Zelfbeeld problematiek

Faalangst komt in min of meerdere mate bij iedereen voor. Denk maar eens aan het bereiden van een kerstdiner voor een hele groep vrienden, wellicht slaat de onzekerheid toe. Lukt het wel? Ook bij een verantwoordelijke opdracht op het werk, kunnen twijfels ontstaan over . . .

Lees verder over faalangst.

U heeft eigenlijk helemaal geen tijd, of zin, of energie om al die zaken te regelen. Waarom zegt u toch steeds “ja”? Het is anders zo vervelend voor die anderen. U zou ze misschien wel teleurstellen of . . .

Lees verder over geen nee kunnen zeggen.

Lijken andere mensen altijd slimmer, belangrijker en interessanter dan u. Voelt u zich meestal klein worden in aanwezigheid van een groepje mensen? Vind u uzelf de moeite waard? Heeft u ook eigen . . .

Lees verder over zelfbeeld verbeteren.

Is perfectionisme nu een goede of een slechte eigenschap? In basis is perfectionisme een goede eigenschap. Echter de mate waarin u deze eigenschap gebruikt maakt het verschil tussen “goed of fout”. Wanneer u in sommige situaties . . .

Lees verder over perfectionisme.

Door inzicht te hebben in uzelf bent u beter in staat uzelf duidelijk te maken naar anderen. Kunt u beter uw plaats in een groep bepalen. U komt steviger in uw eigen schoenen te staan. Wat wordt bedoeld met zelfkennis? Hoe komt u tot . . .
Lees verder over zelfkennis bij deze therapie.

Wanneer u van uzelf weet dat u niet zo assertief bent, u gemakkelijk te beinvloeden bent door andermans mening, en uw eigen mening en agenda het daglicht niet gunt, dan kan dit op een gegeven ogenblik aanleiding zijn voor lichamelijke klachten.

Lees verder over zwakke communicatieve vaardigheden.